L'hypnose est un état de conscience modifié caractérisé par une sensation de lâcher prise, un hypereveil des sens et des sensations physiques agréables telles qu'un profond relâchement, de la légereté ou de la lourdeur.
C'est un état naturel de dissociation qui permet de develloper plus rapidement des capacités ou bien de résoudre plus facilement certaines problématiques que dans un état de conscience habituelle.
L'hypnose que j'utilise et dans le milieu médical en général est l'hypnose ericksonienne. C'est une méthode personnalisée qui laisse une entière liberté au patient. Loin des idées préconçues associées à l'hypnose traditionnelle, elle sera trés facilement reproductible sous forme d'autohypnose et sera une alliée de choix pour évoluer dans votre vie de tous les jours.
Complémentaire à la sophrologie, les domaines d'applications sont souvent similaires:
- Préparation à l'accouchement
- Gestion du stress, anxiété, dépression
- Gestion de la douleur
- Traitement des addictions
- Anesthésie opératoire
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